育儿知识
春天孩子怎么增减衣服合适
[发布时间:2013-02-26 14:40:49 ][阅读次数:2932 次]

 

    春天万物复苏、气温的变化以及人精神的变化都要求家长要注意春天宝宝护理,只有做好春天宝宝护理工作,才会使宝宝在春天到来时,快快乐乐、健健康康的成长。

     春天孩儿面,一天变三变。对于忽冷忽热、乍暖还寒的早春天气,给孩子“捂”着点儿,可使稚嫩的身体适应这种冷暖气候的变化,抵御料峭春寒的侵袭,有利于维护孩子恒定体温的调节,起到防寒保暖的作用。这“捂”一定要到位,要恰到好处,要把握五个要点。

  1、春季穿衣应注意“下厚上薄”,把握“8、15”原则。当8℃就需要捂一捂了,当气温持续保持在15℃以上且相对稳定时,人体已能适应后就可以不捂了,以避免上火,血压升高。

  2.冷空气来前24至48小时要捂。

  在冷空气到来前24至48小时是春捂最佳时机。因为许多疾病如感冒、消化不良等的发病高峰,与冷空气南下和降温持续的时间密切相关。因此,在冷空气来临的前一两天,家长就要适当给宝宝增添衣物了。

  3.背、腹、足底是重点。

  背部保持适当温暖可预防疾病,减少感冒机会。保持腹部温暖对保护宝宝的脾胃很重要。寒从脚起,足的神经末梢非常丰富,也是对外界最敏感的地方,小脚暖和了,才能保证身体适应外界气候的变化。

  4.房间、被窝都要捂。

  春季如果气温比较低时,还是可以开空调,使居室温度适当高一点,同时被子也要适当厚一点,最好不让宝宝穿较厚的衣服睡觉,或者盖得过厚。如果捂得太热,宝宝反而会因为踢被子而着凉。

  5.持续捂7到14天。

  气温回冷增加的衣物,在气温回升后也不能立即就脱掉,应该再多捂一段时间,最好是再捂7天左右。如果宝宝免疫力比较弱的,最好捂14天以上,以便身体适应。减得过快有可能冻出病来。

     春季宝宝在户外的活动量加大,活动中穿得过多容易出汗,一遇冷风会导致感冒,因此,外出活动时着衣以进行一般活动不出汗为标准。

      尿布应用干净清洁的旧棉布在尿布外层包垫,以免影响透气、散热,引发婴儿尿布疹。

春捂要适当莫“捂”过头

  生怕孩子着凉生病,年轻爸妈们更是用小棉被把婴幼儿“捂”得严严实实。医生提醒父母,“春捂”也是有一定限度的,如果“捂”过了头,同样对健康不利。

  “春捂”并不是衣服穿得越多越好,而是强调脱衣要“递减”,即衣物增减既要视天气的变化情况而定,也要根据自身的体能素质。春季气温日差较大,早晚较冷,此时可适当“捂”一会儿。而晴日的中午时刻,气温一般都在10℃以上,此时可适当减衣服。一般来说,春季可以让居室温度适当高一点,被子也要适当厚一点。

[打印本页]  [关闭本页]
   
  主办单位:营口市老边区幼儿园 版权发布:营口之窗网站 技术支持:营口爱思达计算机信息网络有限公司